Como cuidar da saúde mental no trabalho? Palestra no TJSC traz caminhos e reflexões  - Imprensa - Poder Judiciário de Santa Catarina

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Em alusão ao Dia Mundial da Saúde, celebrado em 7 de abril, o Tribunal de Justiça de Santa Catarina (TJSC) promove no dia 28 de abril a palestra "O que eu posso fazer pela minha saúde mental? E a instituição onde trabalho: o que ela pode fazer?". O evento será realizado das 13h às 14h no auditório Thereza Tang, na sede do TJSC, com transmissão ao vivo pelo canal do TJSC no YouTube. As inscrições estão abertas na página da Academia Judicial.

A palestra será conduzida por Marcos Mendanha, médico, advogado, professor e autor renomado na área da saúde mental ocupacional, medicina do trabalho e direito trabalhista. Com mais de duas décadas de experiência, Mendanha é diretor técnico da Asmetro, dirige a Faculdade Cenbrap e já atuou como professor convidado da USP e do Hospital Albert Einstein. É autor de obras amplamente utilizadas, como “O que ninguém te contou sobre Burnout” e “Desvendando o Burnout”. Sua atuação se destaca pela capacidade de traduzir questões complexas em soluções práticas e aplicáveis ao cotidiano.

A responsável pela Diretoria de Saúde e Qualidade de Vida (DSQV) do TJSC, médica Graciela de Oliveira Richter Schmidt, destaca: “O mundo moderno está adoecendo as pessoas em escala global. Dentro do Judiciário, temos a responsabilidade de criar ambientes de proteção, mas também de incentivar cada um a cuidar ativamente da própria saúde mental.”

Ela lembra que, embora o ambiente de trabalho possa contribuir para o estresse, o estilo de vida contemporâneo — marcado pelo uso excessivo de tecnologia e pelas longas jornadas diante de telas — é um dos principais fatores de vulnerabilidade. Nesse cenário, o trabalho também pode ser uma importante fonte de saúde, orgulho e realização, se conduzido de maneira adequada.

A juíza auxiliar da Presidência do TJ Maira Salete Meneghetti reforça o compromisso institucional: “A saúde mental é uma pauta urgente. Queremos que cada magistrado, servidor e colaborador saiba que não está sozinho e que a instituição se importa de forma concreta com o bem-estar de todos.”

Promovido pela DSQV em parceria com a Academia Judicial e o Grupo de Cooperação interinstitucional, o evento integra as ações permanentes desenvolvidas pela DSQV  na área da saúde mental. Entre os programas oferecidos estão: 

Roda de conversa sobre manejo do estresse: encontros para trabalhar estratégias práticas de enfrentamento ao estresse cotidiano. 

Roda de conversa sobre comunicação assertiva: atividades que incentivam a expressão clara e respeitosa, melhorando as relações interpessoais. 

Programa Acolhe: atendimento individual e sigiloso, oferecido presencialmente ou a distância, voltado a magistrados, servidores e colaboradores que estejam em sofrimento emocional momentâneo. 

Além disso, a instituição registrou recentemente um decréscimo nos afastamentos por motivos de saúde mental, em curva oposta à tendência de crescimento desses índices em âmbito nacional. O resultado reforça a importância das políticas de prevenção e cuidado implementadas pelo Tribunal.